أوبتيميلهيلث
التغذية الرياضية

الكرياتين

مكمل إرجوجيني مثبت لزيادة القوة والقدرة العضلية.

التعريف

جزيء يتم تصنيعه بشكل طبيعي بواسطة الجسم ويتم تخزينه في العضلات لتوفير الطاقة بسرعة أثناء جهود قصيرة مكثفة.

لديك سؤال حول الكرياتين؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً