أوبتيميلهيلث
المغذيات الكبرى – الدهون

دها

حمض دهني أوميغا-3 ضروري للدماغ والعين والجهاز العصبي.

التعريف

حمض الدوكوساهكساينويك، حمض دهني أوميغا-3 طويل السلسلة جدًا (22 كربون، 6 رابطة مزدوجة). المكون الرئيسي للدماغ والشبكية.

لديك سؤال حول دها؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً