أوبتيميلهيلث
أساسيات التغذية

الهضم

تحويل الغذاء إلى عناصر غذائية يمكن للجسم استخدامها.

التعريف

الهضم مجموعة العمليات الميكانيكية والكيميائية التي تحوّل الغذاء إلى عناصر غذائية قابلة للامتصاص.

لديك سؤال حول الهضم؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً