أوبتيميلهيلث
تغذية كبار السن

الوقاية من السقوط

استراتيجيات متعددة لتقليل خطر السقوط من خلال التغذية والنشاط البدني والعوامل البيئية.

التعريف

مجموعة التدابير الغذائية والصحية والبيئية المصممة لتقليل خطر السقوط لدى المسنين. تركز على تقوية العضلات والعظام وتحسين التوازن والقدرات الحركية.

لديك سؤال حول الوقاية من السقوط؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً