أوبتيميلهيلث
التغذية والأنظمة الغذائية

الغذاء القلوي

نظام غذائي نظري يعتمد على توازن درجة الحموضة والقلوية، دون أساس فسيولوجي متين.

التعريف

نظام غذائي يقوم على نظرية أن بعض الأطعمة تخلق بقايا قلوية في الجسم بعد الهضم، ويُفترض أن تكون مفيدة للصحة، رغم أن هذه النظرية موضع تنازع واسع.

لديك سؤال حول الغذاء القلوي؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً