أوبتيميلهيلث
العناصر الغذائية الصغرى

الكالسيوم

معدن العظام والأسنان الحيوي لا سيما في مرحلة النمو.

التعريف

الكالسيوم أوفر معادن جسم الإنسان (99% في العظام والأسنان). ضروري لتمعدن العظام والانقباض العضلي ونقل الإشارة العصبية.

لديك سؤال حول الكالسيوم؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً