أوبتيميلهيلث
أساسيات التغذية

طاقة غذائية

الطاقة التي توفرها الأطعمة لتعزيز الوظائف الحيوية.

التعريف

الكمية من الطاقة التي تُحرر من خلال الهضم والاستقلاب للأطعمة، وعادة ما يتم قياسها بالسعرات الحرارية (الكيلو سعرات أو كيلو كالوري) أو الجول.

لديك سؤال حول طاقة غذائية؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً