النسيج الأكثر قيمةً في الجسم وأعلاها حرقاً للسعرات.
الكتلة العضلية الهيكلية الكمية الكلية للنسيج العضلي في الجسم. تمثّل 40-50% من الوزن عند البالغ الصحيح وهي المحدد الرئيسي لمعدل الأيض الأساسي.
لديك سؤال حول الكتلة العضلية؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.
اطرح سؤالاً