أوبتيميلهيلث
المغذيات الكبرى – الكربوهيدرات

السكر البسيط

سكر يُمتص بسرعة يتكون من وحدة أو وحدتين من الغلوكوز.

التعريف

جزيئة سكرية تتكون من وحدة أو وحدتين من الغلوكوز، وتتم امتصاصها بسرعة بواسطة الجسم.

لديك سؤال حول السكر البسيط؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً