أوبتيميلهيلث
الاحتياجات وتركيب الجسم

الوزن الزائد

زيادة في الوزن مع مؤشر كتلة الجسم بين 25 و 29.9 كغ/م²، مما يزيد من مخاطر الصحة.

التعريف

الوزن الزائد هو الزيادة في وزن الجسم بالمقارنة مع معايير الصحة، وتتميز بمؤشر كتلة الجسم (BMI) واقع بين 25 و 29.9 كغ/م². وهي مرحلة وسيطة قبل السمنة.

لديك سؤال حول الوزن الزائد؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً