أوبتيميلهيلث
المغذيات الصغرى – الفيتامينات الذائبة في الماء

فيتامين ب6

فيتامين ب6 أو البيريدوكسين حاسم للأيض البروتيني وصحّة الجهاز العصبي.

التعريف

فيتامين مائي من مركب ب، يعرف أيضًا باسم البيريدوكسين. وهو ضروري للأيض الأميني والوظيفة العصبية.

لديك سؤال حول فيتامين ب6؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً