نظام غذائي يفصل بين البروتينات والكربوهيدرات والدهون في الوجبات المختلفة.
نظام غذائي يعتمد على تناول أنواع محددة من الأطعمة بشكل منفصل، بحيث لا تختلط البروتينات والكربوهيدرات والدهون في نفس الوجبة. يستند إلى نظرية أن هضم هذه المجموعات يتطلب بيئات مختلفة.
لديك سؤال حول النظام الغذائي المنفصل؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.
اطرح سؤالاً