أوبتيميلهيلث
التغذية والأنظمة الغذائية

نظام غذائي نباتي

نظام غذائي يستبعد لحوم الحيوانات مع السماح بمنتجات الألبان والبيض.

التعريف

نظام غذائي يستبعد لحوم الحيوانات ولحم الدواجن والأسماك، لكن يسمح بمنتجات الألبان والبيض. يعتمد على الخضار والفواكه والحبوب والبقول والمكسرات.

لديك سؤال حول نظام غذائي نباتي؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً